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1150818智遊食肌 銀髮賦能-第十週方案

「智遊食肌銀髮賦能」第十週次活化方案

活動:高纖營養疊疊樂。

老師:江艾文

過程參與:30位長輩。8志工。師生團隊共7位。

質性評量:可以認識到蔬果、膳食纖維對身體健康的好處,原來健康飲品可以自己動手做,喝起來新鮮又好喝。大家一起選食材、作果汁,覺得有趣又有成就感。

第一次玩疊疊樂遊戲, 很有趣,很緊張, 很怕積木會倒, 要集中注意力、控制手部動作及保持平衡,遊戲緊張又刺激,看到積木倒下時大家都忍不住笑,活動氣氛非常熱鬧,希望之後還能安排更多類似的趣味活動。

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